تبادل لینک هوشمند 
بنام خداوند بزرگ
==============
فرارسیدن ماه محرم ماه پیروزی
خون برشمشیر برشیعیان جهان
تسلیت باد.
موضوعات مرتبط: اجتمایی: ، ،
برچسب‌ها:
رژیم یک روزه برای پاکسازی بدن
اگر قصد پاکسازی بدن خود را داشته و می‌خواهید همیشه سالم بمانید کافی است برنامه روتین زیر را تنها یکبار در ماه انجام دهید
برای پاکسازی بدن کافی است تنها ماهی یکبار این برنامه غذایی را دنبال کنید.
رژیم درمانی
رژیمی برای پاکسازی بدن، برای پاکسازی بدن کافی است تنها ماهی یکبار این برنامه غذایی را دنبال کنید.
اگر قصد پاکسازی بدن خود را داشته و می خواهید همیشه سالم بمانید کافی است برنامه روتین زیر را تنها یکبار در ماه انجام دهید. در هنگام صبح پیش از آنکه چیزی بخورید، یک لیوان آب لیمو بنوشید.
وعده صبحانه: در اینجا از سالاد میوه استفاده کنید. برای اینکار می توانید از میوه‌هایی نظیرتوت فرنگی، تمشک، زغال اخته، گیلاس، سیب و گلابی استفاده کرده و همچنین تعداد انگشت شماری از بادام را در ترکیب با ماست بدون چربی میل کنید.
میان وعده: برای این زمان نیز یک لیوان آب لیمو را نوشیده و یک عدد موز، کدو تنبل و یا تخمه های آفتابگردان را به برنامه خود اضافه کنید.
وعده نهار: سالاد لوبیا ادویه‌دار با آب لیمو و روغن زیتون بخورید.
میان وعده: یک لیوان آب لیمو، سالاد خیار، تربچه، کرفس و تعدادی کشمش مصرف کنید.
وعده شام: برای این وعده ماهی کبابی درست کرده و در ترکیبات آن از آبلیمو و سبزیجات بخارپز استفاده کنید.
در نهایت پیش از آنکه به رختخواب بروید مخلوطی از آب گرم و آب لیمو را بنوشید. نکته بسیار مهم اینجاست که رژیم غذایی لیمو باید درماه یک بار رنجام شود
منبع:باشگاه خبرنگاران
موضوعات مرتبط: خواص درمانی گیاهی ، ،
برچسب‌ها:
بنام خداوند بزرگ
============
فاجعه خونین حجاج به ویژه حجاج کشورمان رابه امت اسلامی وخانواده های محترمشان
تسلیت عرض مینمایم وامیدوارم خداوندصبر واستقامت این مصیبت عضماءرا
برایشان اسان وقابل تحمل نماید.
آمین.
موضوعات مرتبط: اجتمایی: ، ،
برچسب‌ها:
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
